牙刷多久换一次好

     刷牙洗脸是每天的必做事情之一,牙刷则是刷牙时的必备工具,每天与口腔接触的牙刷,干净与否直接影响到我们的身体健康,牙刷的更换是保证牙刷洁净的关键步骤,生活中几个月换一次牙刷是常有的事这样好吗,牙刷多久换一次才正确呢?  
      1、牙刷多久换一次     牙刷一个月换一次为最佳;经研究发现,新牙刷使用四个星期后,上面会滋生许多白色念珠菌,肺炎杆菌,溶血性链球等多种细菌,在潮湿环境下,会大量繁殖,这些细菌存在于牙刷上对人体的健康是一种潜在的威胁,特别是对免疫系统不健全和作了器官移植手术的人来说,是引发疾病的重要因素,所以牙刷不宜就用,一个月要换一把。
   
       2、牙刷用久了有什么坏处     牙刷用久了会滋生大量的细菌,而且用久了的牙刷刷毛会开始卷曲,不能够有效的清除牙齿上的污渍,就是刷不干净,卷曲的刷毛也很容易刺伤牙龈和口腔黏膜,对牙体硬组织磨损,若刷牙时造成损伤,许多病菌以及病毒会再次进入血液,严重导致感染。      

      3、什么时候要换牙刷     有呼吸道疾病或则感冒的人,久致不愈,除于个人体质有关外,牙刷也是一个重要因素,牙刷长期处于潮湿状态,刷毛的间隙中有是细菌,病毒等滋生的温床,感冒病毒会在牙刷上生存相当长的时间,而且会不断繁殖,家人的牙刷经常放在一个牙刷桶中,,很容易传染。     刷牙时发现牙龈出血,应检查自己的牙刷刷毛是否过硬,并更换软毛的保健牙刷,牙周病引起的出血使用软毛的牙刷一般能自行停止。  
   
      4、小贴士     每次刷牙之后要仔细检查牙刷上的食物残渣,放置于干燥通风的地方,放在潮湿的卫生间会为细菌繁殖提供条件;刷毛已经呈倒状卷曲,失去清洁作用的牙刷,应当废弃,及时更换。

口气要清新,就用尚口清